Hur fungerar floating?

I Flytariet blir du tyngdlös, som i rymden, de ger kroppen möjlighet att slappna av, blodcirkulationen ökar även i de spända eller smärtande musklerna.

Hjärnan får kapacitet över för att producera välgörande signalsubstanser som serotonin, tillväxthormoner, immunförsvarsämnen och prolaktin som är ett vitaliseringshormon.

Stresshormonet adrenalin och noradrenalin minskar drastiskt (enligt forskning av professor Norlander, Sven-Åke Bood samt Anette Kjellgren vid Karlstads universitet). Floating ger en speciell djupavslappning, i floatingtanken inträder ett tillstånd likt den djupsömn som kommer under nattsömnen, vissa uppskattar att floating-REST behandlingen motsvara 6 timmars sömn. För att uppnå varaktig hög effekt av floating behöver kroppen flyta minst 3 gånger under en 4 veckors period som invänjning. Sedan med underhållande pass, 1 gång var 3 – 4 vecka, eller vid behov.

Epsomsalt

Epsomsalt används för att få högre densitet på vattnet, så att man flyter! Men det är inte enda skälet till varför just epsomsalt, även kallat bittersalt, används i våra floatingtankar. Epsomsalt är

muskelavslappnande och kan minska både stress och inflammation. Epsomsalt består av magnesiumsulfat som i sin tur består av de tre grundämnena magnesium, svavel och syre.

Forskning om floating

Floating, även kallad Flyt-REST har stort vetenskapligt stöd och Sverige tillsammans med Karlstads Universitet är världsledande inom området.

Ny forskning presenterades den 5 oktober 2007 när Sven-Åke Bood doktorerade. Studier visar att floating är ett effektivt sätt för att minska långvarig, stressrelaterad smärta.

Personer med dessa problem fick flyta tolv gånger och resultatet blev:

✔Sömnen förbättrades

✔Man kände sig mer optimistisk

✔Halten av vitaliseringshormonet prolaktin ökade

✔Ångest minskade

✔Stress minskade

✔Depression minskade

✔Smärtupplevelsen minskade